手机浏览中华净水器网2020-04-30 责任编辑:谢小华 浏览数:
每个人都要喝水,然而,却并不是每个人都会喝水。一些不健康的饮水习惯,正在每天侵害我们的健康。
每个人都要喝水,然而,却并不是每个人都会喝水。一些不健康的饮水习惯,正在每天侵害我们的健康。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
喝的水到底安不安全?喝水的方式正不正确?别以为喝水是件小事儿,喝不对也会惹来**烦。
以下不好的喝水习惯,看你中招了嘛?
01 自来水烧开就喝
最好不要把自来水烧开,作为直饮水。自来水都经过氯气消毒,其中氯与水中的有机物结合,会产生致癌物质。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
另外,自来水在运输过程当中,由于管道老化、二次供水等原因产生二次污染,水中的泥沙、铁锈、细菌、病菌、悬浮物同样危害健康。
02 不渴不喝水
当你感到口渴时,身体已经很缺水了。
人体水分不足,会影响各项人体机能的正常运行,饮水不足还会引起人体代谢功能紊乱,从而使体质下降,免疫力减弱。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
最好不要等到感到口渴了才喝水,及时补充水分有利于身体健康。
《中国居民膳食指南》建议,除了从果蔬、食物当中补充的水分之外,每天最好饮水1200毫升,大约6杯的量。如果活动量大,出汗多,则相应增加喝水量,及时补水。
03 早起不爱喝水
早起的第一杯水被称为黄金水。人体经过一夜代谢之后,身体的所有垃圾都需要洗刷、清理一下。
饮用一杯水可加速代谢排出毒素,降低血液黏度,增加循环血容量,保持身体健康状态。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
健康的饮水方式是早起喝水,全天多次及时补水,喝健康的品质好水。
最好在家里安装一台净水器,滤除水中的各种有害物质,保障饮用水健康。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
菲浦斯M8反渗透净水器,3级过滤,好水直饮。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
75加仑大流量,时刻畅饮,保障全家饮用水健康、品质。

(图片来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
(文章来源:德国菲浦斯净水器供稿,侵删)
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